Психология личности

Психологией личности называется раздел психологии, изучающий личность и различные индивидуальные процессы. Вся наша жизнь – череда событий, встреч, разговоров, побед и поражений. Чтобы разбираться в людях, уметь находить с ними общий язык и общаться, ловко подстраиваться под любую ситуацию, суметь помочь себе и другим, нужно понимать психологию. Мы подобрали литературу, которая поможет вам разобраться в этой науке.

88.5

Б51

Берн, Эрик. За пределами игр и сценариев : [лучшее из написанного легендарным психологом двадцатого столетия] / Эрик Берн. - Москва : БОМБОРА, 2018. - 486 с.

Все, что стоит прочитать у легендарного психолога 20-го столетия, собрано на страницах этой книги. Верный ученик и соратник Эрика Берна Клод Штайнер включил в нее самые яркие и значимые тексты автора мирового лонгселлера "Игры, в которые играют люди". Здесь вы найдете и подробный разбор структуры человеческой личности, и рассмотрение жизненных сценариев, и обсуждение основ транзактного анализа, и размышления о групповой динамике. На страницах этой книги Эрик Берн с присущим ему юмором рассказывает что такое интуиция и как она работает, как влияет на жизненный сценарий ожидание смерти, в какие игры играет большинство из нас и в чем их правила, как распознавать пагубные сценарии и трансформировать их.




88.53

С84

Стрелеки, Джон. Кафе на краю земли : как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь / Джон П. Стрелеки ; [пер. с англ. Э. И. Мельник]. - Москва : БОМБОРА, 2018. - 159 с.

Каждый из нас время от времени задает себе вопросы: "кто я?", "куда я иду?", "счастлив ли я?". Но найти ответы и следовать своему собственному пути не так-то просто. Главный герой этой книги Джон едва ли пытался осмыслить свою жизнь до того момента, как случайно оказался в загадочном кафе "Почему". Одна ночь в этом месте на краю земли заставила его задуматься о себе и осознать, что в жизни для него действительно важно и ценно. Удивительная и вдохновляющая история о том, как избавиться от мимолетной суеты современного мира, отбросить страхи и сомнения и открыться для счастливых перемен.




88.53

Э77

Эриксон, Томас. Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется / Томас Эриксон ; [пер. с англ. К. Е. Мурадян]. - Москва : БОМБОРА, 2019. - 332, [1] с.

Скандинавский бестселлер по психологии общения, который является универсальной отмычкой к личности любого человека, эта книга лежит на столе каждого шведского руководителя, учителя и журналиста. Ее автор, психолог Томас Эриксон, делит всех людей на четыре цветовых типа. Он описывает логику поведения, темперамент, систему ценностей представителей каждого из цветов. Объясняет, как с ними находить общий язык, вести проекты, разрешать конфликты и заводить партнерские отношения.
Система Томаса Эриксона очень убедительно и остроумно объясняет:
Почему одних людей мы понимаем с полуслова, а других не понимаем вообще? Почему очень неглупые успешные люди кажутся нам идиотами и психопатами? Как добиваться нужных реакций и поступков от тех, чья душа темный лес? На эти и многие другие вопросы вы узнаете ответы, прочитав книгу знаменитого скандинавского психолога.




88.53

С82

Стоун, Дуглас. Неудобные разговоры : как общаться на невыносимо трудные темы / Дуглас Стоун, Брюс Паттон, Шейла Хин ; [пер. с англ. В. Наумовой]. - Москва : БОМБОРА, 2022. - 380, [1] с

Как повлиять на поведение начальника, если он придирается к вам по мелочам? Как поговорить с мужем об охладевших отношениях? Как объяснить ребенку, что покупка нового компьютера откладывается на неопределенный срок?
Мы пытаемся избежать неудобных разговоров и даже хвалим себя за стойкость. Но мы теряем больше, если молчим и терпим. Эта книга, основанная на 15-летнем исследовании в Гарварде, поможет вам плодотворно общаться с разными людьми в разных ситуациях.
Она научит вас сосредотачиваться на том, что вы слышите, а не на том, что говорите, смотреть на ситуацию с разных сторон и занимать позицию "и", а не "или", блокировать нападки и ухищрения собеседника, искренне слушать, проявлять эмпатию и наконец перестать откладывать неудобные разговоры на потом!




88.52

Д40

Джей, Мэг. Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом / Мэг Джей ; пер. с англ. Н. Яцюк. - 8-е изд. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2021. - 302, [1] с.

Автор книги на основе многолетнего опыта работы клиническим психологом рассказывает о десятилетии, определяющем судьбу человека. Инвестиции, сделанные в этот период в собственное развитие во всех сферах жизни, принесут максимальную отдачу. Книга весьма убедительно объясняет, почему не стоит откладывать начало взрослой жизни на потом, и рассказывает, что нужно делать в это лучшее время жизни человека.




88.53

Ш23

Шапиро, Дэниел. На эмоциях. Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе / Дэниел Шапиро ; пер. с англ. [К. Татарниковой]. - Москва : АЛЬПИНА Паблишер, 2018. - 450, [1] с. : рис. - Парал. тит. л. англ. - Библиогр.: с.

Эмоциональные конфликты вспыхивают быстро, а погасить их бывает очень непросто. Это касается и семейных споров, и острых рабочих моментов, и кровавых столкновений на национальной или религиозной почве. Профессиональный психолог и переговорщик Дэниел Шапиро, используя новейшие данные конфликтологии, социологии и психологии, опираясь на собственный опыт участия в урегулировании конфликтов международного масштаба, в книге «На эмоциях» рассказывает о механизмах возникновения, развития и решения таких конфликтов. Преодолеть можно даже самые непримиримые разногласия, убежден автор. Он знакомит читателей с разработанной им системой приемов, позволяющих это сделать.




88.52

Ш97

Шустер, Тара. Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни / Тара Шустер ; [пер. с англ. Е. А. Кваша]. - Москва : БОМБОРА, 2022. - 390, [2] с.

Автор книги - талантливая телеведущая и сценарист Тара Шустер. В своей книге она учит принимать свое тело, любить себя, держать плечи расправленными, а сердце — открытым. Это очень практичная и обволакивающе теплая книга, которая помогает преодолеть душевные травмы и начать жить в полную силу. Она для тех, кто прячется от настоящего себя в бессмысленной суете и поверхностных отношениях, кто живет с закрытыми глазами, одинаково опасаясь смотреть как в будущее, так и в прошлое.




88.3

И46

Ильин, Евгений. Психология агрессивного поведения : учеб. пособие доя вузов : 16+ / Евгений Ильин. - Санкт-Петербург [и др.] : ПИТЕР, 2014. - 365 с.

Новая книга профессора Евгения Павловича Ильина посвящена ключевым вопросам психологии агрессивного поведения. Тема раскрыта максимально полно. Особое внимание уделено проблеме вандализма и насилия в современном обществе. Издание предназначено для психологов, педагогов, социологов, представителей смежных специальностей, а также студентов вузовских факультетов соответствующих профилей.




88.52

Х24

Хасслер, Кристин. Манифест двадцатилетних : Кто мы, чего хотим и как этого добиться / Кристин Хасслер ; перевод с англ. Натальи Брагиной. - Москва : МАНН, ИВАНОВ и ФЕРБЕР, 2017. - 395, [2] с.

Дорожная карта для тех, кому за двадцать, основанная на реальных историях. Эта книга посвящена одному из наиболее важных периодов вашей жизни - времени между двадцатью и тридцатью годами. Вы прочтете истории людей, которые еще только вступают на этот отрезок пути, а также рассуждения тех, кто уже завершает этот жизненный этап и готов делиться размышлениями о том, что удалось увидеть, пережить и узнать. Истории, рассказанные в этой книге, наряду с ненавязчивыми внушениями и вдохновляющими отступлениями автора, придадут вам храбрости, помогут получить удовольствие от жизни на третьем десятке и подскажут ответы и выводы, которые нужны лично вам. По ходу чтения ваши мечты начнут разворачиваться перед вами во всей красе, а ответы на серьезные вопросы станут более четкими и ясными.




88.6

О-96

Ошо, Раджниш. Осознанность. Ключ к жизни в равновесии / Ошо ; [перевод с английского И. А. Потаповой]. - Санкт-Петербург : Весь, 2018. - 256 с.

Автор книги рассказывает, что такое осознанность и почему она важна не только в духовном развитии, но и в обычной жизни. Каждый из вас переживал мгновения осознанности - когда время будто останавливается, и вы осознаете каждое движение, каждый звук, каждую мысль... Это состояние не просто "приятно" - оно может принести вам невероятную пользу: помочь реализовать ваши истинные желания, исцелиться, обрести мудрость для преодоления трудностей и принятия решений. В данной книге Ошо дает специальные техники на развитие осознанности и объясняет, как применять их наилучшим для себя образом. Работайте, говорите, ешьте - делайте все с полной осознанностью, и вы увидите в себе огромную перемену. Сам факт, что вы осознано живете, изменит все ваши действия.